Hoy te queremos compartir 3 Recetas de Hamburguesas Raw que podrás hacer en tu deshidratador (IRD5 o D5 ECO). Son buenísimas porque no llevan harinas refinadas, huevo, no son fritas y al no ser horneadas mantendrán las propiedades de todos los alimentos que incluimos en cada preparación. A parte, al deshidratarlas podrás conservarlas por mucho tiempo…
Low Carb noodles/Low carb pasta
Una dieta baja en carbohidratos puede ayudarte a perder peso y controlar los niveles de azúcar en la sangre. Una comida libre de carbohidratos es casi imposible, pero los beneficios nutricionales de algunos alimentos bajos en hidratos de carbono, como verdura tipo betarraga, zucchini y pepino superan cualquier desventaja de consumir unos pocos gramos de…
Infusiones de Hierbas con MioMat Pro
En la historia de la humanidad las plantas medicinales han sido por siempre la farmacia más completa y poderosa que ha existido. La naturaleza sabiamente nos ha proporcionado las herramientas para curarnos, equilibrarnos y fortalecernos. Hoy vamos a compartirte, algunas hierbas y semillas para elevar la inmunidad. Un sistema inmune fuerte, nos permite resistir a…
Coctél de KOMBUCHA
Siempre me pregunté esto… Cuando estoy a dieta o simplemente no quiero beber alcohol ¿Qué puedo tomar cuando me junto con mis amig@s? Normalmente las bebidas alcohólicas tienen mucha azúcar y así fue como encontré la Kombucha, una alternativa sin alcohol, saludable y perfecta para coctails. ¡Re-descubre el arte de la fermentación y vive una…
Detox Ocasional con Carbono Activado
Moda o no, los jugos detox y smoothie bowl pintados de negro ayudan a tu cuerpo eliminar toxinas, y nos referimos al Carbón Activado. También es muy bueno saber que estas preparaciones se toman ocasionalmente y no de forma diaria. El carbón activado apoya el fortalecimiento del sistema inmunitario, ayudándolo así a no contraer infecciones….
¿Por qué leches vegetales?
Las bebidas vegetales o leches vegetales son las nuevas estrellas de la dieta contemporánea. Se han ganado a pulso la distinción por sus cualidades nutritivas y de sabor, de modo que, a medida que las van probando cada vez más y más personas, van captando nuevos adeptos y entrando en la cotidianidad de los hogares….
¿Cómo preparar yogurt casero?
De hecho, para que se espese y se cuaje correctamente el yogurt necesita una temperatura constante de unos 45 – 46 grados durante 7-10 horas (o más). Lo hicimos primero con leche de vaca que calentamos en la olla y dejamos enfriar en temperatura ambiente. Luego precalentamos los frascos en el deshidratador. YOGURT CASERO (leche de…
Desayuno en la Cama!
¿Cómo preparar un desayuno en la cama? En este tiempo estar en casa, respetar tu propio cuerpo y al mismo tiempo cuidarse, es posible. Prepararte o a alguien el desayuno en la cama es un gesto agradable y… ¿Qué tal un batido lleno de antioxidantes? O granola acompañada con leche vegetal? Es más divertido y también es…
Snacks SALUDABLES
Comienzan las clases y con ello la preocupación de que los niños puedan mantener una alimentación saludable, porque sabemos que contribuirá a un mejor rendimiento. En general, a la hora del recreo no siempre hay opciones que cumplan con los requisitos de nutrir, a la vez de satisfacer y encontramos, por el contrario, opciones que…
Con Davoli a todos lados!
Fin de semana en la cabaña con Davoli Mi compañero de viajes Soy una persona que ama viajar, y con el tiempo he logrado aprender a planear qué alimentos consumir y llevar para mantenerme hidratada y con energía, en especial cuando son salidas improvisadas. No importa a dónde vaya, ahora con mi Davoli puedo…
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