ADEREZOS, SALSAS Y MAYONESAS SALUDABLES

Acá te comparto estas recetas que son fáciles y súper sanas para toda la familia, y para acompañar todas las comidas. Para untar con vegetales, en sándwiches, galletas, panes, hamburguesas, ensaladas, milanesas, brochetas, y todo lo que se te ocurra porque son súper versátiles. MAYONESA VEGANA 1 taza de aceite de girasol ½ taza de…

5 Sopas imprescindibles en MioMat

5 recetas que no pueden faltar al momento de lucirte en la mezcla de ingredientes y obtener textura, sabor, olor y amor en estas sopitas preparadas con tu MioMat. Crema de porotos blancos y calabaza Ingredientes: • 2 medidores de porotos blancos • 100 gramos de calabaza • 1 zanahoria mediana • 1/2 cebolla morada •…

Viajando por el mundo con MioMat

Piensas que no se puede? Acá tenemos un gran ejemplo de una mujer que prefiere andar cargada 🙂 pero siempre con su MioMat. Natalia desde Eslovaquia (35) esta de viaje hace 2 años por Latinoamérica y su fiel compañera es la maravillosa MioMat. MioBio: Que ventajas te ha entregado la MioMat? Natalia: La MioMat tiene…

Halloween: sopa mágica y leches de semillas de calabaza


Se acerca la fecha en que se abren los portales entre la tierra y el mundo etérico: la noche mágica de Halloween. Y que mejor que celebrarlo con un delicioso plato hecho con calabaza, que es la protagonista como principal símbolo de esta tradición tan antigua. Para nuestra preparación vamos a necesitar los siguientes ingredientes:…