¿Cómo preparar un desayuno en la cama? En este tiempo estar en casa, respetar tu propio cuerpo y al mismo tiempo cuidarse, es posible. Prepararte o a alguien el desayuno en la cama es un gesto agradable y… ¿Qué tal un batido lleno de antioxidantes? O granola acompañada con leche vegetal? Es más divertido y también es…
Categoría: molinos
Avena: Recetas Navideñas
La avena es uno de los cereales más completos que existen. Es altamente nutritiva, nos da saciedad, es perfecta para quienes buscan bajar de peso, para deportistas, niños, adultos, ancianos, para todo el mundo. Es simplemente maravillosa. Debo confesar que es mi cereal favorito y la incluyo a diario. Además es tan versátil, que la…
Black Weekend: Regalos Navideños en Oferta
BLACK FRIDAY: Hoy todos sabemos que gracias a esta oportunidad podemos aprovechar para hacer nuestras compras navideñas. MioMat Roja/Plateada Fin de año esta en nuestras narices, y cuando queremos acordar ya llega la fecha, y para que no nos suceda de tener que salir corriendo a último momento a comprar cualquier cosa, tenemos esta posibilidad…
Regalemos Salud, Regalemos Amor
En tiempos de fiestas, navidades y final de año, para la mayoría representa una época donde estamos un poco estresados, queriendo resolver cosas, cerrar ciclos, organizarnos, y reunirnos con nuestros seres queridos. Cuando percibimos lo abundante y prósperos que somos, despierta un profundo sentimiento de gratitud con la vida, y un deseo de dar algo…
El Pan recién salido del horno
Imagínate comer un rico pan o queque al desayuno sabiendo que tiene todos sus nutrientes, harina 100% integral o un Pan Sin Glúten sabiendo que lo podrás comer tranquilamente. Puedes comprar pan en un supermercado. Pero si quieres uno con ingredientes de calidad, será mejor que prepares tu propio pan Puedes comprar harina en el…
Dieta Raw Food (Crudi Vegana), es para todo el mundo?
POR QUÉ NO FUNCIONÓ CONMIGO?… Hoy voy a contar mi experiencia con la dieta crudivegana. Primero, aclarar que no tenía idea de que se trataba, y si alguna vez había oído o leído alguna cosa, tenía la convicción de que hay que estar loco para comer todo crudo! Pero la vida suele hacernos estas jugadas…
Falsos Mitos en la alimentación !
Mito # 1. Ser saludable es caro. Falso × Desde ya, puedes saber que no, no es cierto. Compra local y de temporada. Número uno y fundamental! Si consumes productos traídos desde Europa u otros países lejanos, es probable que su precio sea mayor. Si por el contrario, te fijas en los alimentos de temporada de tu país,…
SE ACERCA FIN DE AÑO…
Es un buen momento para pensar en los regalos que vamos a hacer, y no dejarlo para último momento, ya que terminamos estresados y regalando algo como un trámite, tenemos tantas cosas por hacer en la época más agitada del año, entre compromisos, festejos, preparar las vacaciones, el cansancio acumulado del año… un real caos!…
TORTILLA VEGANA DE ESPINACAS Y ZANAHORIAS
Hacer tus propias preparaciones tiene muchos beneficios ya que puedes elegir tus ingredientes frescos y saber realmente lo que estas comiendo. Existen distintas herramientas que son esenciales para llevar tus creaciones con éxito en sabor, textura y nutrientes. La familia de Molinos Komo tiene muchas alternativas para dar lo mejor en tu cocina, tiene un…
HAMBURGUESAS DE LENTEJAS VEGANOS
Quien dijo que las hamburguesas tienen que ser de carne? No señor! Podemos disfrutar de unas deliciosas hamburguesas totalmente veganas! Si, leíste bien! Tampoco llevan huevo! Y lo mejor de todo, es que es una opción deliciosa y nutritiva tanto para niños como para toda la familia, para llevarte al trabajo, de picnic, o tenerlas…
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