RELACIÓN INTESTINO CEREBRO    

¿Te parece imposible que haya una relación entre estos dos órganos que, al parecer, tienen funciones tan diferentes? Pues tienen una intima relación, y están absolutamente conectados, por eso, hasta se habla del intestino como segundo cerebro. La comunicación entre ellos es a través de neurotransmisores que se encuentran en el intestino. Y es allí…

Hambre de Amor: Opciones

Entonces, que comemos cuando estamos transitando estas crisis de angustia y ansiedad ?    Estas son algunas ideas que puedes tener preparadas y refrigeradas, siempre es bueno tener opciones a la mano  para cuando lleguen esos momentos. La avena es uno de los cereales más completos. Da mucha saciedad porque contiene hidratos de carbono complejos,…

Navidad Ecológica – 5 tips para una navidad VERDE

Celebrar una Navidad ecológica es ser cuidadoso y considerado para no crear desperdicios en una época de mucho movimiento, como muestra de respeto a nuestro medio ambiente. Como soy viajera la Navidad me llega en diferentes  lugares y  muchas veces lejos de la  familia. Viajando y admirando la naturaleza me doy cuenta de lo necesario…

SE ACERCA FIN DE AÑO…

Es un buen momento para pensar en los regalos que vamos a hacer, y no dejarlo para último momento, ya que terminamos estresados y regalando algo como un trámite, tenemos tantas cosas por hacer en la época más agitada del año, entre compromisos, festejos, preparar las vacaciones, el cansancio acumulado del año… un real caos!…

HIDRATAR Y NUTRIR A TU HIJO

Ideas practicas y saludables para tu Mamadera ThankYou EcoAmigable La hidratación es súper importante para desarrollar todas las funciones del organismo. Y que mejor si la acompañamos de nutrición! La mamaderas con jugos, con diferentes colores y sabores, son una forma divertida y saludable de que tu niño incorpore nutrientes. Aquí nuestras sugerencias para que las…

ENERGIAS SUTILES, PODEROSAS TRANSFORMACIONES

Hoy les quiero compartir una reflexión a modo de tomar conciencia de algo tan maravilloso como lo es la energía, que es energía? Todo es energía: seres, objetos, sonidos, plantas, alimentos, todo. Estamos tan acostumbrados en ver para creer, que pareciera que si las cosas no se presentan de la forma que esperamos, lo desacreditamos….